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中国中学生VS美国中学生睡眠时间大比拼

※发布时间:2018-11-18 9:16:07   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  “高中3年,每晚平均睡眠不足7个小时。早起晚睡的后果就是,白天无精打采,脑子一团浆糊。”8月1日,中国青年报教育圆桌版刊登文章《中学生想对“睡眠”说:爱你太不容易》,在网上发布后引发许多关注和热议,众多网友纷纷追忆吐槽自己

  高中总是早7点开始学习,晚上到家10点半,还得复习到凌晨一两点,真正能睡觉的时间也就不到5个小时,下了课趴下基本秒睡。

  “高中在家就没睡够过,所以到了学校上课撑头睡,下课倒头睡,有时候不站起来听课根本不能醒着撑完一节课。”

  “记得高三晚上每天10点半下课回到家,接着刷数学题到1点钟,早上5点10分起床还得再刷几道理综选择题,洗漱吃早饭6点半出门去学校,中午的时候又会因压力太大经常睡不着觉。”

  高中时期,每天早上6点到学校,晚上6点放学,除了课间10分钟几乎都在学习。此外,晚上7点还要上晚自习,不是考试就是讲卷子,每天四门课就是四套卷,一套卷要讲一个小时,每天睡觉时间从没有早于凌晨1点。

  教育部在2008年颁布的《中小学健康教育指导纲要》中明确,要确保青少年休息睡眠时间,小学生每天睡眠10个小时,初中生9个小时,高中生8个小时。对于中学时代的他们来说,是“遥不可及的梦想”。

  2010年,田田进入斯卡斯代尔中学高中部。进校第一天,分班考试!原来,学校将对数学、科学、第二外语等科目实行分层教学,光数学就有五个等级的班,自幼成绩突出的田田每个科目都考上了最高等级。尽管如此,这种分班考试是她始料未及的,倒是她的母亲左贞觉得似曾相识。

  和许多美国高中类似,斯卡斯代尔中学要求学生必修数学、英语、科学(包括生物、化学、物理)、历史等。尽管下午3点就放学,但学生要花大量时间完成作业。有一次,田田花了整整3天完成一份17页纸的小论文。起因是历史老师在课上播放了关于“奴隶制”的三部电影,并据此布置论文:“这三部电影是如何反映美国奴隶制这段历史的?”

  到了大学申请季,竞争变得隐蔽,但更为骇人。老师会提醒学生,不要互相交流申请学校的信息;有的家长在超市遇见会装作不认识,谁都不想告诉对方,我的孩子报了什么学校,以免引来“同伴竞争”。

  “许多人说,在美国考大学很容易,的确,全美有3000多所大学,几乎可以做到‘全民上大学’。但,如果不是名校毕业,就业依然困难。”左贞有三个女儿,田田是老二,大女儿前年被常春藤盟校大学录取,老三还在读初中。这位新移民地察觉到:为了孩子的前途,美国家庭拼教育的劲头丝毫不输给中国家庭。

  在田田的高中,几乎90%的家长都给孩子请了家教。周末,孩子们流连在各大家教培训班。而家教价格不菲,一节课,一小时,得好几百美金。

  与中国的学生需要应付期中、期末考试不同,美国的考试次数更频繁,并且每次考试成绩,都与“前途”相关。

  美国的中学早晨8点上课,下午3点放学。乍看起来学生学业挺轻松,但现实是,很多学生每天凌晨一二点睡下,一天只睡四五个小时。除了完成作业,他们把大量时间投入课外活动,寻找自己“与众不同的亮点”。

  田田的生活很忙碌,除了周末要去茱莉亚音乐学院学习,每天练琴外,她的课余时间被各种活动填满:办校报,采访、写稿;参加网球训练,每周1小时;和同学创建,去社区为植树筹款;此外,还有她最喜欢的校数学队训练,在男生居多的数学尖子中,她是难得的女队长。

  这些课外活动都在下课后,时间至少两小时,进入决赛后花费的时间更多。学生们回家最早是吃晚饭时间,有时是七八点,然后再投入作业。“晚上12点睡觉算早的,凌晨一二点睡觉是常态。”

  田田的周围,几乎所有人都过着这样的忙碌生活,而这种氛围,又促使着每个人追求各自的兴趣这是美国中学的文化,当然,也夹杂着美式“高考指挥棒”效应。

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